Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
20 ноя 21
Nad0092- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1105 ккал
Жир: 27,51г | Белк: 32,58г | Углев: 143,11г.
Завтрак:
Andros Confiture Allégée Framboises, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Kiwi.
Обед:
LU Mini Prince Goût Chocolat, Carrefour Compote Pomme Poire, Soignon La Bûche Crémeuse , Vitasia Mini Nems au Porc, Vitasia Assortiment Vapeur, Cap Océan Rillettes au Crabe , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Vin Muscat, Carottes.
Ужин:
LU Mini Prince Goût Chocolat, Carrefour Compote Pomme Poire, Président La Bûche Fondante , Lidl Blanc de Poulet , Soupe de Courge, Cap Océan Rillettes au Crabe , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Carottes, Vin Rosé.
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю