DanielCardenasM- Журнал, 25 апр 14

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Obwohl ich Sport untertäglich 90 Minuten mache, und 200 gr Gewicht von gestern auf heute verloren habe, steht mein Körperfettanteil genauso wie vor eine Woche ... Komisch, mal warten. Sonntags werde ich Maintaining machen.

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2014:

1714 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 168,18г | Углев: 85,32г. Завтрак: Herbalife Formula 1, Ja! Salami (16.7g), Low Carb pasta, Ja! Toast Schmelzkäse, Carb Control Blueberry Yoghurt Flavour, Pfanni Kartoffel Püree, Mestemacher Eiweißbrot, Herbalife PPP, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ravensberger Feine Quark Creme Erdbeer, Ei. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ich bin mich auch nur am abrackern im Studio und achte auf alles, aber Stillstand diese Woche...

25 апр 14 написано членом: Chrisuza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 25 апр 14

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса