Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valentina16294
Журнал
20 ноя 21
Valentina16294- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Valentina16294
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1548 ккал
Жир: 83,49г | Белк: 65,64г | Углев: 134,66г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Верховье Био Творог 2 Слоя Клубника Пророщенные Зерна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника.
Обед:
Востряково Сало Белорусское, Борщ с Говядиной, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника.
Ужин:
Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Картошка по Французски.
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Орешек, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valentina16294-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю