Л_а_д_а- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1504 ккал

Жир: 118,58г | Белк: 86,07г | Углев: 27,28г. Завтрак: Сыр Пармезан (Тертый), Бекон (Жареный), Кокосовое Молоко, Скрамбл из яиц, Тахинный соус, Экспромт оладьи из закваски для теста. Обед: Пирог с тунцом и капустой, Тахинный соус, Квашеная капуста без сахара, Огурец (без Кожуры), Котлеты-биточки. Ужин: Thai Coco Кокосовое Масло, Лимонный Сок, Morgan Ром Captain Morgan, Yummy Berry Голубика, Бекон (Жареный). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса