elfm99- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1844 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 73,53г | Углев: 160,51г. Завтрак: Win Nutrition Protein Bar, Kiwi. Обед: D&L Sauce Pita, McDonald's Burger Bacon & Cheddar Fondu , Frites Faits Maison. Ужин: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Oeuf sur le Plat, Cassegrain Haricots Blancs Préparés. Перекус/Другое: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю