BakosJuci- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

2045 ккал

Жир: 79,91г | Белк: 94,39г | Углев: 226,95г. Завтрак: Happy Almond Drink, Coffee. Обед: Salad Dressing, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise , Havest Basket (Lidl) Sweet Potato Fries, Sissy Rántott Trappista Sajt Chilis, Kinley Bangkok Style Ginger Ale. Ужин: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Frishkäsezubereitung. Перекус/Другое: Butterscotch or Caramel Topping, Latte Coffee, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Biotechusa Oat&Nuts - Oat Bar with Pecans & Walnuts. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса