Beedraa- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя Beedraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1085 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 42,30г | Углев: 98,45г. Завтрак: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Обед: Schupfnudeln, Butaris Butterschmalz, Roter Tafelwein, Grüne Brechbohnen, Lammbraten. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Чтение - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beedraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beedraa- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Beedraa-Изменение Веса