Cesa 4- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

H-DAY 3150 KCAL

84 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

3238 ккал

Жир: 105,06г | Белк: 189,10г | Углев: 371,23г. Завтрак: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Mint, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Mint. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса