nundik1- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1459 ккал

Жир: 89,30г | Белк: 68,16г | Углев: 59,33г. Завтрак: Ремит Сервелат Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный десерт. Обед: Виктория Огурцы Малосольные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Chateau Вино Розовое Сухое, Спартак Шоколад Горький 72%, Жаркое из Свинины, Куриный Бульон, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Царицыно Сардельки с Телятиной, Chateau Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая, Спартак Шоколад Горький 72%. Перекус/Другое: Жаркое из Свинины, Спартак Шоколад Горький 72%. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса