Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
20 ноя 21
Физикс- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
2471 ккал
Жир: 96,05г | Белк: 68,32г | Углев: 341,08г.
Завтрак:
Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Кофе с Молоком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Чай, Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Данон Творожный Клубника Земляника.
Обед:
Чай, Пятерочка Банан.
Ужин:
Волжский Посад Нектар Мультифруктовый, My Box Тутти Фрутти, My Box Роллы Филадельфия Классик , My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Годзила, My Box Ролл Хокайдо , My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом, My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Лайт .
Перекус/Другое:
Волжский Посад Нектар Мультифруктовый, Yami Yami Суширитто с Креветками.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю