стюардесса жанна- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

2038 ккал

Жир: 84,99г | Белк: 141,31г | Углев: 180,28г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо. Обед: Щавель, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Редис, Кальмары Гриль, Булгур (Вареный). Ужин: Trec Nutrition Whey 100, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Мандарины, B&B Леденцы Мини, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Капучино, Б.Ю. Александров Сырок 5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса