Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edizcang
Журнал
20 ноя 21
Edizcang- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Edizcang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1046 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 76,49г | Углев: 89,55г.
Завтрак:
Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı.
Обед:
Aytaç Şipşak Hindi Füme, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Süzme Peynir.
Ужин:
Sütaş Yarım Yağlı Süt , Herbalife Protein Bar, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı.
подробнее ...
3081 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edizcang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю