LesikSK- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1720 ккал

Жир: 89,59г | Белк: 63,91г | Углев: 104,31г. Завтрак: Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Чай с Медом. Обед: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Котлета Рыбная. Ужин: Гулливер Мясо Гриль, Самогон, Сало, Хлеб Бородинский, Борщ, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Чай, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса