Vitriratu14- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1422 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 47,30г | Углев: 243,45г. Завтрак: Telur Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, GaGa Mie Telor A1, Nasi Putih. Ужин: Sayur Lumpia, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Rose Brand Bihun Goreng, Bihun Goreng, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Buah Pir, Dimsum. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса