Nathalysilvagomes- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Nathalysilvagomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1027 ккал

Жир: 52,64г | Белк: 57,32г | Углев: 82,25г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Обед: Repolho, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Manga, Walmart Queijo Mussarela, Alface, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Mortadela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathalysilvagomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathalysilvagomes- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nathalysilvagomes-Изменение Веса