lmarandola- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя lmarandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

114 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1694 ккал

Жир: 50,31г | Белк: 91,61г | Углев: 226,76г. Обед: Chicken Thigh Meat and Skin , Superdrug Chicken & Mayonnaise Sandwich. Ужин: White Bread , John West Sardines in Sunflower Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lidl Beef Fillet Steak. Перекус/Другое: Tangerine, Papaya Nectar, Nescafe Coffee, Pepsi Pepsi. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmarandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmarandola- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lmarandola-Изменение Веса