ExCLuSiVe2- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя ExCLuSiVe2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1046 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 73,21г | Углев: 29,89г. Завтрак: Kabak Çekirdeği, Fındık, Ceviz, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates. Ужин: Roka Marulu, Yeşil Biber, Peynirli Poğaça, Domatesler, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Перекус/Другое: Şekersiz Çay, Starbucks Filtre Kahve (Grande). подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ExCLuSiVe2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ExCLuSiVe2- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ExCLuSiVe2-Изменение Веса