martybob- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

2187 ккал

Жир: 80,58г | Белк: 111,68г | Углев: 63,29г. Завтрак: Egg White, Salmon. Обед: Ball Park Hamburger Buns (43g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Potato French Fries. Ужин: Jennie-O Turkey Hot Dogs, Jennie-O Turkey Hot Dogs. Перекус/Другое: Nature's Garden Heart Healthy Mix, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса