Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
19 ноя 21
Dunechka23- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1787 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 93,96г | Углев: 230,72г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon.
Обед:
Каждый День Яйцо Отборное, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , МК Сосиски Андриановские, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая.
Ужин:
ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю