magali_rocio- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

257 ккал

Жир: 11,37г | Белк: 15,61г | Углев: 23,17г. Завтрак: Leche Entera. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Clara de Huevo, Jamón Cocido, Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Ужин: Silk Leche de Almendras sin Azucar, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Tratenfu Leche de Castañas de Cajú, Zapallo, Galletas de crema de maní. Перекус/Другое: SanCor Gelatina Light. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю