Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikattiwid
Журнал
19 ноя 21
ikattiwid- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя ikattiwid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1271 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 89,20г | Углев: 119,25г.
Завтрак:
Киви, Haribo Мармелад, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Новополоцкий Хлебзавод Пышки Сдобные с Маком , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Брест-Литовск Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikattiwid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю