Graziele Abreu- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Graziele Abreu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1116 ккал

Жир: 69,29г | Белк: 63,28г | Углев: 61,59г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Salada de Batata com Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Repolho Refogado, Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Graziele Abreu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю