hilarygoodger- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя hilarygoodger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

109,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1396 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 82,63г | Углев: 124,43г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Beef or Meat Gravy, Peas and Carrots, Cabbage , Mashed Potato, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: Cheddar Cheese , Iceland Garlic Sausage , Deli Sliced Ham, Heinz Salad Cream, Tanimura & Antle Radish, Celery , Scallions or Spring Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Перекус/Другое: Activia Light Fat Free Raspberry Yogurt, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilarygoodger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilarygoodger- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

hilarygoodger-Изменение Веса