oksan.kor1979- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя oksan.kor1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1372 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 84,93г | Углев: 90,52г. Завтрак: Laime Сыр с Пажитником, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Форель. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная, Тефтели с Рисом. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

oksan.kor1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю