Tata_Esha- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1057 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 43,36г | Углев: 130,29г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Метро Багет Мультизлаковый, Кокосовая Стружка, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриное Филе в Сметане, Гречка с Овощами. Ужин: Vитамин Карибская Смесь, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Бананы. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса