Om habiba2020- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

صباح الخير 🌹 🌹 جمعه طيبه 💖 والمقاسات أفضل الحمد لله ربنا ييسر الحال للجميع 🌹 🌹

85 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

2019 ккал

Жир: 152,20г | Белк: 133,30г | Углев: 22,33г. Завтрак: طحينه بالسمسم, لحم العجل المفروم كفتة لحم مشويه, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), كفته مشويه كفته مشويه, سمن بلدي سمن بلدي. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

برافو

19 ноя 21 написано членом: emanadel1993

اللهم بارك ♥️ أنا كمان مقاساتي أفضل بس الميزان ثابت

19 ноя 21 написано членом: smsm.hasanin

اللهم آمين shery 🌷

19 ноя 21 написано членом: Om habiba2020

تسلمي eman 🌷🌷

19 ноя 21 написано членом: Om habiba2020

تسلمي smsm أحسن حاجه ان المقاسات بتتظبط أكتر من الوزن نبقى ماشين صح ان شاء الله 👍 ومصير الوزن هيتحرك 💪💪

19 ноя 21 написано членом: Om habiba2020

اللهم بارك 🌹🌹

19 ноя 21 написано членом: Hagar@795

بالعافيه يارب

19 ноя 21 написано членом: maiismail382

ماشاء الله

19 ноя 21 написано членом: ميرو حسونه

تسلمو يارب 🌷

19 ноя 21 написано членом: Om habiba2020

عقبال المثالي يارب 😍

19 ноя 21 написано членом: esraa yasser 1994

عقبالنا جميعا يااسراء تسلمي ياقمر 🌹 🌹

19 ноя 21 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса