Inessamoon- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Inessamoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1428 ккал

Жир: 14,42г | Белк: 32,43г | Углев: 325,43г. Завтрак: Арбуз. Обед: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Ужин: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Пресс - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inessamoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inessamoon- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Inessamoon-Изменение Веса