маша2305- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1530 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 127,46г | Углев: 106,59г. Завтрак: Кантучини(Моё), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Яйцо Куриное. Ужин: De Luxe Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Брюссельская Капуста, Розумний Вибір Цукор, Бельгийские Вафли, Сыр Пармезан (Твердый), Селянське Сливки 8%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Cmtech Протеиновый Батончик . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса