Jus_tinee- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Jus_tinee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

3144 ккал

Жир: 132,45г | Белк: 110,04г | Углев: 328,98г. Завтрак: Cora Goûters Moelleux Cacao, LU Petit Beurre. Обед: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Mâche, Carrefour Discount Emmental Râpé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, U Aiguillette de Poulet , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Ужин: Purée de Pommes de Terre, Delisse Crème Anglaise, Pina Colada, Saumon Fumé, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Netto Moelleux Chocolat, Vin de Table Blanc. Перекус/Другое: Casino Délices Macarons , Burger King Donut Chocolat Noisette. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jus_tinee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jus_tinee- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jus_tinee-Изменение Веса