Laura Cuesta- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Laura Cuesta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

688 ккал

Жир: 25,12г | Белк: 49,69г | Углев: 61,13г. Обед: Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Перекус/Другое: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Body Pump - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Cuesta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Cuesta- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Laura Cuesta-Изменение Веса