Juliana Ferreir- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

2252 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 96,54г | Углев: 264,32г. Завтрак: Chá (Infusão), Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito Crocante. До Обеда: Meia de Leite, Pão de Mistura Torrado. Обед: Atum em Óleo (Enlatado), Milaneza Laços Farfalle, Tangerinas. Полдник: Vinho Branco de Mesa, Continente Mini Tostas, Limiano Queijo Amanteigado . Ужин: Chá (Infusão). подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю