davidJesson- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

137,9 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1149 ккал

Жир: 13,96г | Белк: 123,72г | Углев: 126,93г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Tesco Cornflakes, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Обед: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Tesco Red Lentil Pasta. Ужин: MyProtein Clear Whey Isolate - Bitter Lemon, Cooked Egg White, Egg. подробнее ...

610 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса