ЛилияK- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1601 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 97,71г | Углев: 198,49г. Завтрак: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Пшено. Обед: Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Булгур, Котлеты из Индейки, Сливочное Масло. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Kaufland Räucherlachs , Philadelphia So Leicht, Мультизерновой Хлеб, Черника. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса