soya °-°- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя soya °-° | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

43,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

786 ккал

Жир: 23,43г | Белк: 65,84г | Углев: 83,70г. Завтрак: 테디 땅콩버터, 렉산드 오리지널 크리스프 브레드, 꽈배기. Обед: 찐단호박, 닭가슴살, 양배추, 오이 (껍질 포함). Ужин: 찐감자, 스테비아(에리스톨), 대림선 김밥용 김, 샘표 진간장, 닭가슴살, 다진 마늘, 양파, 오이 (껍질 포함), 상추, 깨, 샘표 진간장, 순두부, 청양고추, 팽이버섯, 양파, 양배추. Перекус/Другое: 굽네치킨 고추바사삭. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soya °-°-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soya °-°- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

soya °-°-Изменение Веса