BeatrizMel- Журнал, 18 ноя 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

2024 ккал

Жир: 155,41г | Белк: 138,86г | Углев: 8,50г. Ужин: Manteiga (com Sal), Ovo. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeatrizMel-Изменение Веса