Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JustinGold
Журнал
18 ноя 21
JustinGold- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя JustinGold
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so close to breaking 100kg!
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
930 ккал
Жир: 29,86г | Белк: 36,32г | Углев: 132,23г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Italian Salad Dressing, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types).
Ужин:
Leek and Potato Soup.
Перекус/Другое:
All Gold Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , White Bread , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JustinGold-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю