pedrodias1973- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1290 ккал

Жир: 32,83г | Белк: 58,02г | Углев: 154,09г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Multi-Cereais. Обед: Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Camarão Panado Frito, Super Bock Cerveja Original, Sopa de Miso, Continente Cogumelos Salteados, Sushi com Vegetais. Перекус/Другое: Diospiro. подробнее ...

385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса