schnorra- Журнал, 18 ноя 21

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Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

676 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 31,83г | Углев: 54,95г. Завтрак: Kaffee. Обед: Kartoffelsuppe. Ужин: Gekochtes Ei, Presssack, Roggenbrot. Перекус/Другое: REWE Birne Abate Fetel. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

71 Сторонников Поддержка

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Комментария

Guten Morgen meine Liebe ... ich wünsche dir einen angenehmen Freitag 🌧🍁🍁🍁☕

19 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

Danke, mach du auch das beste draus.🙋‍♀️🌫🌫🧣🧤

19 ноя 21 написано членом: schnorra

ich tippele gleich los ... habe den Termin um 12 Uhr

19 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

kurzes Update für dich .... alles soweit wie es soll ... bei OP sind evtl Hautnerven verletzt worden, daher das die Taubheit in einen kleinen Areal ... das wird auch so bleiben ... puuuh ... und ich soll so weitermachen wie gehabt

19 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

Das taube dauert, lässt nach längerer Zeit nach. Hab ich auch noch.Das wird.😊🍀

19 ноя 21 написано членом: schnorra

Guten Morgen .... dir einen ruhigen Samstag 😊☕☕

20 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

Danke, dir auch . Tochter mit den Kindern wieder abgereist. Wieder Ruhe im Karton.😊🧸🏀🎈📖

20 ноя 21 написано членом: schnorra

auf in die neue Woche .... dir einen 🌞igen Montag 🍁🦔😊

22 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

🙋‍♀️🌫

22 ноя 21 написано членом: schnorra

Guten Morgen Gisela. Eine ruhige Woche dir☕☕☕🤗

22 ноя 21 написано членом: proudmary2010

Guten Morgen .... ☕🌧😔

23 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

🙋‍♀️☕🌞,

23 ноя 21 написано членом: schnorra

Ach, einer so ein trüber Regentag. Dir trotzdem einen guten Morgen gewünscht☕☕☕☕🙋‍♀️

23 ноя 21 написано членом: proudmary2010

😴😴 Guten Morgen 🙄🌧🦔☕

24 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

🙋‍♀️☕☕🌫

24 ноя 21 написано членом: schnorra

Guten Morgen 😊☕☕🌬

25 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

Guten Morgen, ungemütliches Wetter, brrr.Machs dir gemütlich.🙋‍♀️☕

25 ноя 21 написано членом: schnorra

Guten Morgen Gisela. Hier auch. Hilft nur ein Tee mit nen Schluck Rum.

25 ноя 21 написано членом: proudmary2010

hier war bis jetzt 🌞 ... ich war im Büro .... mich ärgern ... ab 13.12. soll ich wieder los ... erst 4, dann 6 Stunden .... Chef stellt sich tot .... jetzt habe ich die Unterlagen in die Perso gebracht und mir den neusten Klatsch erzählen lasse ... reicht für heute .... bloss weg und dann aufs Sofa ... Beim hochlegen 😉

25 ноя 21 написано членом: 12Pummelelfe

Dann lass es nur langsam angehen mit der Arbeit.🍀

25 ноя 21 написано членом: schnorra

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