Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
india467
Журнал
18 ноя 21
india467- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя india467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I over ate a little but today. But you know what? I was genuinely hungry. I didn't binge on chocolate, and I still counted my calories. I didn't lose control at any point, and 150 calories won't affect the movement on the scale. I feel 100% better for giving my body the fuel it needed.
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1957 ккал
Жир: 97,92г | Белк: 67,40г | Углев: 158,61г.
Завтрак:
Bacon Sandwich with Spread, Peanut Butter, Toasted Bread.
Обед:
Muller Light Greek Style Tempting Toffee Yogurt, Sainsbury's Chicken & Bacon Caesar Wrap.
Ужин:
Tesco Single Cream, Tesco Mince Pies, Cauliflower Cheese, Pukka Pies All Steak Pie.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
india467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю