Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dariasolntseva)
Журнал
18 ноя 21
dariasolntseva)- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя dariasolntseva)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1660 ккал
Жир: 94,64г | Белк: 120,96г | Углев: 67,05г.
Завтрак:
Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Лианозовское Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Рестория Шеф Шницель Свиной.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, ВкусВилл Творог 9%.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dariasolntseva)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю