Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty43820
Журнал
18 ноя 21
Betty43820- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя Betty43820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1353 ккал
Жир: 30,47г | Белк: 85,12г | Углев: 188,56г.
Завтрак:
Plátano, Higos, Carrefour Bio Salvado de Avena, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, El Granero Psyllium, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Levadura de Cerveza, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mix Semillas.
Обед:
Hacendado Aguacate, Calabacín, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Merluza.
Ужин:
Hacendado Arroz Integral, Deluxe Setas Shiitake, Lidl Sepia Limpia.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty43820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю