Betty43820- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Betty43820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1353 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 85,12г | Углев: 188,56г. Завтрак: Plátano, Higos, Carrefour Bio Salvado de Avena, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, El Granero Psyllium, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Levadura de Cerveza, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mix Semillas. Обед: Hacendado Aguacate, Calabacín, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Merluza. Ужин: Hacendado Arroz Integral, Deluxe Setas Shiitake, Lidl Sepia Limpia. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty43820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty43820- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Betty43820-Изменение Веса