vale11a- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

2056 ккал

Жир: 105,16г | Белк: 75,45г | Углев: 206,49г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пшеничный Хлеб, Сгущенка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Золотая Пашня Геркулес. Обед: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Ужин: Пшеничный Хлеб, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблочный Напиток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса