Nakiyame- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Nakiyame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

930 ккал

Жир: 46,22г | Белк: 32,05г | Углев: 96,64г. Завтрак: Макароны с Яйцом, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе. Обед: Смешанные Орехи. Ужин: Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Макфа Спагетти Отварные, Вареники с Картошкой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nakiyame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nakiyame- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nakiyame-Изменение Веса