dshdutoit- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

379 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 34,63г | Углев: 1,59г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Rapidfire Ketogenic Creamer, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Coffee, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). подробнее ...

969 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Google Fit - 21 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса