Елена-распрекрасная- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Елена-распрекрасная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1259 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 79,50г | Углев: 145,53г. Завтрак: Пятерочка Банан, Зеленый Чай, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Камея Финики в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Мёд, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Мёд, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Камея Финики в Шоколаде, Банан, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мёд, Зеленый Чай, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена-распрекрасная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена-распрекрасная- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Елена-распрекрасная-Изменение Веса