liviagraco- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя liviagraco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1191 ккал

Жир: 35,10г | Белк: 76,91г | Углев: 160,33г. Завтрак: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês. Обед: Subway Tomate, Alface, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Feijão Azuki (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua. Ужин: Galinhada. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Conquista Palmito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviagraco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviagraco- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

liviagraco-Изменение Веса