MobileGoo- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1517 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 87,63г | Углев: 223,45г. Завтрак: Clementines, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Обед: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Clementines, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Compliments Garden Salad, Banana. Ужин: Bananas, California Style Mixed Vegetables, President's Choice Garden Vegetable Blend, Your Fresh Market Roasted Seasoned Chicken. Перекус/Другое: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Compliments Garden Salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sleeman Clear. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса