Joe Alec - Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1597 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 80,99г | Углев: 184,60г. Завтрак: Apples, Myprotein The Whey, Bananas. Обед: Thomas' Light English Muffin, Bananas , Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Apples. Ужин: Lantana Black Bean Hummus, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Emporium Selection Cranberry White Cheddar Cheese. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса