42HandsUP- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя 42HandsUP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1580 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 105,43г | Углев: 164,08г. Завтрак: La Cesta Pane di Segale Affettato, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Ok Brio Peanut Butter, Uovo, Caffè (dalla Moca). Обед: Aglio, Garofalo Orecchiette, Conad Olio di Mais, Bieta. Ужин: Le Naturelle Albume d'uovo, Penny Market Spalmabile Lactose Free , La Cesta Pane di Segale Affettato, Grana Padano Grana Padano, Conad Piacersi Minestrone Leggero. Перекус/Другое: Milkeria Yogurt Greco 0%, Miele, Mandorle, Torta di Zucca, Caffè (dalla Moca). подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

42HandsUP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

42HandsUP- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

42HandsUP-Изменение Веса