kseniaatikhonova- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1484 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 97,16г | Углев: 98,93г. Завтрак: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Помидоры Черри, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, La Paulina Сыр Гойя, Белая Дача Дижон. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса